עובד סוציאלי קליני · פסיכותרפיה בגישת האקומי · נטף ומקוון

טיפול פרטני ברוח גישת האקומי, טיפול רגשי וקבוצתי

יש שינויים שלא יכולים להתרחש לבד. יש דברים שנפתחים רק כשמישהו נמצא שם, בנוכחות מלאה, לצידך.

נעים מאוד, אני גדעון (גידי). אני מלווה גברים בצמתי חיים: מעבר להורות, חזרה ממילואים לבית ולמשפחה, כעס שקשה להחזיק, ודפוסים שכבר לא משרתים.

ליצירת קשר עוד על הדרך שלי או בטלפון 050-2832880
גדעון (גידי) איגרא, מטפל בגישת האקומי ומנחה מעגלי גברים

האקומיHAKOMI · פסיכותרפיה מבוססת קשב וגוף

בחדר הטיפולים, המילים הן לפעמים רק קצה הקרחון. גישת האקומי היא פסיכותרפיה התנסותית, שמתמקדת בחוויה הנוכחית ומתבוננת גם בלא-מילולי כדרך להגיע לשכבות עמוקות יותר של המודעות.

במסגרת הטיפול אנחנו חוקרים יחד כיצד את/ה חווה את עצמך ואת העולם, ומזהים בחמלה דפוסים מוכרים יותר ומוכרים פחות. אני מאמין שתפקידי הוא ליצור מרחב בטוח ותומך, המאפשר לחוכמה הפנימית שלך לגבי עצמך להתגלות.

אני בוגר התכנית הארבע-שנתית לפסיכותרפיה בגישת האקומי, ומשלב אותה עם כלים טיפוליים קלאסיים.

שותפים ושיתופי פעולה

לוגו היום שאחרי לוגו שבת אחים לוגו ויצ"ו לוגו אבא, מרכז נעמת לאבות לוגו דרך האדמה, החווה האקולוגית מודיעין לוגו אשמן, בית הספר ליחסים
מעגלים והרצאות

מה קורה בקרוב

איור של אבא מרים את ילדו באוויר
ההרשמה פתוחה

ריטריט אב נולד

19-20.11 או 26-27.11חוות האור ברשפון

יומיים בטבע לאבות במילואים או בכוחות הביטחון, שנולד להם ילד או ילדה בשלוש השנים האחרונות. בשיתוף ויצו והעוגן למשפחות המילואים.

לפרטים והרשמה ←
גדעון איגרא מרצה על גבריות ואבהות
הרצאה

גבריות במציאות משתנה

24.11.2026רשות שדות התעופה, בשיתוף ויצ"ו

תמורות ואתגרים בתפיסת הגבריות בישראל, בכלל ובעקבות 7.10.

בתקשורת

ראיונות והופעות

THE JERUSALEM POST · פודקאסט

בריאות נפשית של גברים בזמן מלחמה

שיחה באנגלית על האתגרים שבלהיות אב וחייל מילואים, המעברים החוזרים והחשיבות של לא להיות לבד עם זה.

כותרת הכתבה במדור משפחה בהארץ: הם יצאו למלחמה בדיוק כשנולדו להם ילדים, וחזרו לבית שמסתדר בלעדיהם הארץ · מדור משפחה

קבוצות גברים לאבות אחרי מילואים

ראיינו אותי למדור המשפחה של "הארץ" על הקושי והמחירים של המעברים בין חיי המשפחה למילואים, ועל העבודה הקבוצתית עם אבות.

לכתבה בהארץ (למנויים) ↗
כאן 11 · כאן דעה

מי כאן יותר גבר?

טור דעה לכאן 11 על מקומה של הגבריות במערכת הבחירות ב2019.

כותרת הכתבה במוסף הארץ: גברים מגיעים במיוחד לכאן כדי לדבר על רגשות הארץ · מוסף

מעגלי גברים

כתבה של שני ליטמן על מעגלי גברים, שצפתה במעגל וראיינה שישה מנחים, ביניהם אני.

לכתבה בהארץ (למנויים) ↗
The JCJewish Chronicle THE JEWISH CHRONICLE · כתבה

אבות במילואים, שלוש שנים אחרי 7 באוקטובר

כתבה באנגלית על "אב נולד", קבוצת האבות של ויצו שאני מנחה, ועל החזרה מהמילואים לבית שבינתיים למד להסתדר בלי האבא.

לכתבה ב-Jewish Chronicle ↗
כתיבה

מהמחברת

טקסטים על גבריות, אבהות וטיפול.

לכל הכתיבה ←
יצירת קשר

אפשר לכתוב או להתקשר

השאירו פרטים ואחזור אליכם.

טלפון / וואטסאפ050-2832880
קליניקהנטף, הרי יהודה · וגם באופן מקוון

גדעון איגרא · עובד סוציאלי קליני רשום, מ.ר. 56177

וואטסאפ