נעים מאוד, אני גדעון (גידי) איגרא

אני מאמין שטיפול הוא מרחב לחקירה עצמית מעמיקה, מרחב שמאפשר תנועה ושינוי. אני עובד סוציאלי קליני (MSW) ובוגר התוכנית הארבע-שנתית לפסיכותרפיה בגישת האקומי (Hakomi), גישה המבוססת על מיינדפולנס וחוויה גופנית.

בעבודתי אני משלב כלים טיפוליים שונים, ומקים יחד עם המטופל או המטופלת מרחב שבו אפשר לפגוש את הדפוסים והאמונות שמנהלים אותנו, לעיתים מבלי שנדע. ההקשבה העדינה לגוף ולרגע הזה היא דרך להגיע למקומות שהמילים לבדן לא תמיד מצליחות לגעת בהם.

חלק ניכר מעבודתי מוקדש לליווי גברים. יש לי ניסיון עשיר בעבודה רגשית עם גברים, על דפוסי תקשורת, על כעס, ועל המעברים הגדולים בחיים: המעבר להורות, החזרה משירות צבאי לאזרחות ולחיי משפחה, ועוד.

אני מנחה בעיקר קבוצות לגברים, ומאמין בכוחו של המרחב הקבוצתי: מקום לתרגל, לשכלל מיומנויות של הקשבה ותקשורת, וליצור חיבורים, פנימה, אל עצמנו, והחוצה, אל האחרים.

לאורך השנים הנחיתי קבוצות לאבות, לעיבוד חוויות לחימה, לוויסות כעסים, לתמיכה במעבר מהמילואים לאזרחות, וקבוצות להתפתחות אישית שמתמקדות בפיתוח תקשורת רגשית. הנחיתי גם קבוצות מקוונות בקורסים "לכעוס נכון" ו"ארגז כלים רגשי לאבא".

• עובד סוציאלי קליני רשום (MSW), מ.ר. 56177
• בוגר התוכנית הארבע-שנתית לפסיכותרפיה בגישת האקומי
• בוגר המחזור השני להנחיית קבוצות גברים, אוניברסיטת תל אביב
• מרצה בתחום הגבריות והאבהות
• תואר ראשון (BA) בפילוסופיה, כלכלה ומדעי המדינה, ותואר שני במנהל עסקים (MBA)

לצד עבודתי הטיפולית, עולם החינוך מלווה אותי שנים ומהווה חלק בלתי נפרד מהדרך שבה אני מבין צמיחה והתפתחות. בין השאר הנחיתי סדנאות לנערים מטעם ויצו, וליוויתי תהליכי פיתוח אישי של אנשי חינוך בתואר שני במנהל חינוך.